Ẩm Thực TopVn || Cháo Tôm Rau Ngót đậu Xanh – Ẩm Thực TopVn


Quảng cáo

Cháo tôm đỗ xanh bồ ngót là chọn lựa tuyệt hảo trong thực đơn ăn dặm của bé. Không mất nhiều thời gian, mẹ hãy trang bị cho bé đồ ăn siêu ngon này nhé.

Băt tay vào bếp cùng món ăn ngon hôm nay thôi nào !

  • Cháo tôm nấu bí đỏ
  • Cháo tôm nấu rau cải ngồng
  • Cháo tôm nấu rau dền

 

Nguyên liệu

8 thìa gạo
1 thìa đỗ xanh (nếu bé nhà của bạn dưới 1 tuổi thì hãy dùng đỗ xanh đã tách vỏ, còn bé đã hơn 1 tuổi thì bạn cũng có thể có thể dùng đậu xanh nguyên hạt nhé)
4 con tôm
50 gam bồ ngót
1 tép hành khô
1 miếng bơ lạt, phô mai
Gia vị: dầu oliu, nước mắm

Cách làm

Rau ngót tuốt ra rồi rửa sạch, thái nhỏ. Gạo và đỗ xanh vo sạch rồi thả vào nồi nấu nhừ.

 

Tôm rửa sạch, bóc chỉ đen ở sống lưng tôm. Băm tôm nhỏ và cho ra bát, thêm nữa 1 chút bơ lạt + xíu nước mắm. Trộn đều và ướp tôm chừng 5 phút.

Hành khô bóc vỏ, băm nhỏ. Bắc chảo lên bếp, cho vào xíu dầu rán và cho hành khô vào phi thơm. Tiếp đến là thêm tôm vào đảo, khi thịt tôm chuyển sang màu hồng thì tắt bếp.

Quay trở lại nồi cháo, lúc này xoong cháo đã nhừ, bạn cho tôm, phô mai và bồ ngót vào nấu. Thời gian cho công đoạn này chừng 2-3 phút.

Khi tất cả các nguyên liệu đã được, bạn thêm nữa 1 thìa cafe dầu oliu, khuấy đều. Khi cháo ấm mẹ cũng có thể có thể cho bé ăn được.

Chúc các bạn thành đạt !

  • Cách làm cánh gà ôm xì dầu ngon
  • Thịt bò cuộn nấm kim châm 
  • Ốc bươu bung củ chuối

 

Sưu Tầm: Internet – Danh bạ thông tin: TopVn

Bài Viết Liên Quan


Bài Viết Khác


Quảng cáo

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.